Seiponrannan salijumppa yhdistää ja liikuttaa: ”Täältä ei malta olla pois kun on niin kivaa”

Kaupungin ylläpitämä jumppatoiminta liikuttaa sataa ikäihmistä viikoittain. Jumppa kokoaa ystävät yhteen. Samalla se ylläpitää hyvää kuntoa ja virkistää mieltä.

Martta Martikainen sai Leena Suonnolta opastusta harjoitteluun. NuStep-laite on hankittu kaupungin vanhustyöhön saamilla testamenttivaroilla.

5.11. 12:00

”Yhdessä päivätoiminnan kanssa meillä on satakunta liikkujaa viikossa. Lisäksi fysioterapeuttimme tekevät aktiivisesti kotikäyntejä ja käyvät jumppaamassa monissa ikäihmisten harrasteryhmissä”, ohjaaja Leena Suonto kertoo.

Seiponrannan salille mennessä viikottaiset harjoitukset ovat täydessä käynnissä. Kaikesta huokuu iloinen yhdessäolo ja liikkumisen tuoma hyvä olo.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Mainos