Ladataan
Uutiset Elämänmeno Puheenvuoro Urheilu Näköislehti Kaupallinen yhteistyö Blogit Verotiedot

Elintapavalmennus herättelee hyvinvointiin

Keuruun Apteekin tiloissa on syyskuun alusta lähtien toiminut Apteekin Terveyspiste TerveysAkseli Oy, josta saa sairaanhoitajan palveluita niin yksityisille kuin yrityksille. Keuruun Vanhaintukisäätiön toiminnanjohtaja Liisa Tuominen ehti ensimmäisten joukossa hankkia elintapavalmennuspaketin koko Tuurilakodin henkilökunnalle. – Halusin tarjota työntekijöille mahdollisuuden huolehtia omasta terveydestään, niin sijaisille kun vakituisillekin, Tuominen kertoo. Tuurilakotilaiset aloittivat heille räätälöidyn valmennuksen muutama viikko sitten mittauksilla ja henkilökohtaisilla keskusteluilla. Edessä ovat vielä joulukuun ryhmätapaamiset kotitehtävineen. – Keväällä valmennusta mahdollisesti vielä jatketaan. Toiveena olisi, että sen avulla saisimme juurrutettua kaikille itsestä huolehtimista omaan arkeen. Ryhmälle on suunniteltu valmennuksen jatkoa muun muassa tekemällä yhteistyötä paikallisten hyvinvointiyrittäjien kanssa. Omaan tarpeeseen sopiva paketti TerveysAkselin sairaanhoitaja Miia Leppäkangas kertoo elintapavalmennuksen tavoitteena olevan herättely oman terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen. – Ravinnolla ja liikunnalla pystyy itse vaikuttamaan ennaltaehkäisevästi myös elintapasairauksiin. Työkykykin voi parantua pieniä asioita muuttamalla, Leppäkangas toteaa. – Toivomme keuruulaisten ja ympäristökuntien työpaikkojen tarttuvan mahdollisuuteen parantaa työntekijöiden terveyttä ja työkykyä. Suunnitelmissa on ottaa käyttöön myös FirstBeat mittaukset, mikäli niihin on kiinnostusta. Elintapavalmennus on räätälöitävä paketti, johon voi kuulua asiakkaan tarpeen mukaan kolesteroli-, verenpaine- ja kehonkoostumusmittauksia, keskustelua riittävästä unensaannista, stressin vähentämisestä, hyvästä ravinnosta ja liikunnasta. TerveysAkselin palveluvalikoimaan kuuluvat sairaanhoitajan palvelujen lisäksi jalkahoidot, elintapavalmennukset ja SPR:n vaatimusten mukaiset ensiapukoulutukset.   Palveluja yksityisille ja yrityksille:  Elintapavalmennukset, ensiapukoulutukset, rokotukset, sairaanhoitajan toimenpiteet ja mittaukset Sairaanhoitaja palvelee Keuruun Apteekin Terveyspisteessä: ma 9–15, ti 12–18, ke suljettu, to–pe 9–15, tai sovitusti. Ajanvaraus  p. 044 780 8547 tai keuruunapteekki.fi/ajanvaraus . Mahdollista myös ilman ajanvarausta. Katso lisää:   keuruunapteekki.fi