Ladataan
Uutiset Elämänmeno Puheenvuoro Koronavirus Urheilu Näköislehti Live Kaupallinen yhteistyö Blogit

Kahvakuulalive: Jumppaa kotona Helin komennossa - Keuruun uimahallin kahvakuulailijat jumppaavat kanssasi vuorotellen

Kahvakuulajumpan vetäjä Heli Salenius ja Keuruun uimahallin kahvakuulailijat alkavat vetää kuulajumpan suorana lähetyksenä Suur-Keuruun verkossa tiistaisin ja torstaisin kello 18-19. Jumpasta jää myös video myöhemmin katsottavaksi, joten kotijumppaajat voivat jumpata milloin haluavat. Säännölliseen rytmiin pääsee tietysti parhaiten, jos ottaa tavaksi jumpata yhtä aikaa livelähetyksen kanssa. Helin kanssa uimahallin salilla jumppaa vuorotellen yksi henkilö vakituisista kahvakuulailijoista. Näin noudatetaan kokoontumis- ja turvavälisuosituksia. Käytössä olevat kuulat desinfioidaan käytön jälkeen ja jumppaajat käyttävät hanskoja, kuten tavallisestikin. Kotona tästä liikuntamuodosta innostuneet käyttävät omia välineitään. Ensimmäisessä kahvakuulalivessä tiistaina 24.3. kello 18 alkaen Helin komennossa jumppaa Suur-Keuruun päätoimittaja Eija Ruoho . Tule mukaan katsomaan ja kuulailemaan Suur-Keuruun verkkosivuille www.suurkeuruu.fi . Lähetys on avoin kaikille. Nyt on tärkeää pitää huolta sekä fyysisestä että henkisestä jaksamisesta, huumoriakaan unohtamatta. Varaudu hikoilemaan!