Ladataan
Uutiset Elämänmeno Puheenvuoro Koronavirus Urheilu Näköislehti Live Kaupallinen yhteistyö Blogit

Uimahalli, paras paikka Keuruulla

Keuruun uimahalli täytti 40 vuotta. Avajaiset olivat 1980. Asuin tuolloin tien toisella puolella olevassa kerrostalossa, jota ei enää ole. Siitä oli helppo kipittää uimaan ennen koulun alkua. Vain pitkä kylpytakki, talvella toppatakki, uikkarin päälle, pyyhe kainaloon ja altaaseen. Muistellessani noita alkuaikoja tuli mieleeni aarrelaatikossani oleva hopealusikka. Siinä on koristeena Keuruun vaakuna ja kaiverrus: kuntouinti 1986. Kaikki kampanjan aikana 100 kilometriä uineet saivat lusikan aulassa järjestetyssä tilaisuudessa. Nykyään uinti on ollut minulle mahdollisuus kuntoutua kovista koettelemuksista. Olen ihan mahdottoman kiitollinen, että tämä paikka on minulle ja meille kaikille avoin. Jokainen saunan lauteilla istuva, niin tuttu kuin tuntematon, on kanssani samaa mieltä. Pelkkää kehua saa kuulla, ulkopaikkakuntalaisilta kateuden siementäkin. Kun laajennusosa toi tullessaan terapia-altaan, vesihierontapäädyn, kylmäaltaan ja tosi pitkän liukumäen sekä vauva-altaan, tuli meille oikea kylpyläparatiisi. Ohjatut vesijumpat ja lavikset altaassa ovat tehokasta, muokkaavaa liikuntaa ja ohjaajan jaksaa, jaksaa -kannustus motivoi laiskankin liikkujan. Eikä pidä unohtaa isossa altaassa tapahtuvaa vesijuoksua vyön avulla. Vyö antaa mahdollisuuden pidempään suoritukseen. ”Vähemmän painoja, enemmän toistoja, sillä mennään.” Vesiliikunnan lisäksi olen uskaltautunut jälleen seniorisalille lihaskuntoharjoituksia tekemään. Pitkän tauon jälkeen on armollista tietää, että lihaksilla on muisti menneistä, ja varsinkin aluksi edistyminen on nopeaa vanhan pohjalta. Vähemmän painoja, enemmän toistoja, sillä mennään. Joidenkin laitteiden säätäminen on minulle vaikeaa, mutta aina olen saanut apua pyytäessäni. Yksi parhaita puolia onkin sosiaalisuus. Ihan vieraatkin henkilöt tulevat tutuiksi niin altaalla, saunassa kuin salilla. Nykyään lapset oppivat uimaan varhain. On joitakin aikuisia, jotka eivät osaa uida. Ei hätää, sillä heille tarjotaan uimakoulua ihan omana ryhmänään. Olen alkanut harrastaa terapia-altaassa kelluntaa. Silmät kiinni, vain vedenalaisia ääniä kuunnellen, tunne on jännittävä ja painoton. Ajatuksien voi antaa virrata omia aikojaan tai yrittää olla ajattelematta keskittyen hengitykseen. Yhteisesti kiitos kaupungille ja suurkiitos uimahallin työntekijöille iloisesta otteesta meidän uimareiden hyväksi. Siispä märkä tai hikinen halaus kaikille. Kirjoittaja on keuruulainen senioriopettaja.