Ladataan
Uutiset Elämänmeno Puheenvuoro Urheilu Näköislehti Live Kaupallinen yhteistyö Blogit

Pienin askelin parempaan, neuvoo Ilkka Koppelomäki – Saa mitä haluat -kirjan kirjoittaja ja itsensä johtamisen valmentaja

Multialaislähtöisen kirjailijan ja itsensä johtamisen valmentajan, Ilkka Koppelomäen esikoiskirja Saa mitä haluat, kertoo lukijoilleen yksinkertaisen ja toimivan menetelmän, jonka avulla jokainen voi tehdä elämässään haluamiaan muutoksia. Toteuttaa isoja tai pieniä unelmia tai tehdä elämästä enemmän oman näköistä. –Kirja perustuu kymmenen vuoden luennointi- ja valmennustyöhöni. Olen pitänyt näitä Saa mitä haluat -aiheisia viikonloppuvalmennuksia ja luentoja kaiken ikäisille ja kaikissa ammateissa toimiville suomalaisille, kertoo Koppelomäki. Parhaillaan Koppelomäki tekee kirjansa tiimoilta koko maan kattavan luentokiertueen Sokos-hotelleissa ja lisäksi kotikunnassa Multialla ja kiertueen päätteeksi Keuruulla. Kirja syntyi nopeasti Itse teos syntyi nopeasti viime kesä-lokakuun aikana, vaikka Koppelomäki olikin suunnitellut sen kirjoittamista jo neljän vuoden ajan. –Kirjan työstäminen oli matkana mielenkiintoinen ja iso prosessi. Välillä tuntui, että tuleeko tästä mitään. Muokkasimme tekstiä moneen kertaan, jotta siitä tuli helppolukuinen ja konkreettinen, sanoo Koppelomäki. Kirjassaan hän jakaa itse oppimiaan ja asiakkaidensa testaamia työkaluja ja vinkkejä oman näköisen elämän luomiseen. Kirja tarjoaa vinkkejä ja esimerkkinä toimivia tositarinoita, miten toteuttaa elämässä mitä tahansa muutoksia tai unelmia tai päästä haasteista ja ongelmista eteenpäin. –Ajatuksena on rohkaista ihmisiä tekemään haluamiaan asioita, ettei tulisi katkeraksi. Rohkaisen jokaista toteuttamaan asioita, vaikka ne tuntuvat mahdottomalta, sanoo Koppelomäki. Pienistä askelista syntyy muutos Kaikki lähtee siitä, että kuvittelee mielessään, miten työ ja raha-asiat, ihmissuhteet sekä henkinen ja fyysinen hyvinvointi olisivat parhaassa mahdollisessa tilanteessa. Pitää myös asennoitua olemaan onnellinen jo tässä hetkessä, vaikka kaikki ei olekaan täydellisesti. –Tämän jälkeen lähdetään joka päivä tekemään pieniä tekoja oman tavoitteen saavuttamiseksi omien mahdollisuuksien mukaan yhdellä elämänalalla kerrallaan. Useassa vuodessa näistä monista pienistä teoista kertyy iso muutos, kuvailee Koppelomäki menetelmäänsä. Hän korostaa, että menetelmä soveltuu moniin elämäntilanteisiin. Koko Saa mitä haluat -prosessi on seitsenvaiheinen. –Tärkein vaihe on opetella olemaan onnellinen ja nauttimaan nykyhetkestä, vaikka kaikki ei täydellistä olekaan. Nykyhetkestä nauttimisessa kun on pohjimmiltaan kyse omasta valinnasta, sanoo Koppelomäki. Perjantaina Koppelomäki luennoi Sinervän koulun 8. ja 9. -luokkalaisille. –Nuorilla on elämä edessä. Heille puhun unelmien toteuttamisesta, itsensä hyväksymisestä ja itsevarmuudesta. Niillä pääsee eteenpäin. Haluan valaa uskoa, että jokainen pystyy tekemään mitä vain elämässään. Pieneltäkin paikkakunnalta voi ponnistaa vaikka mihin. Pitää vain katsoa ja selvittää itse, mikä on mahdollista. Lauantaina 15. joulukuuta Ilkka Koppelomäki pitää kaikille avoimen Saa mitä haluat -luennon kello 14.00.